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Burnout-Syndrom, Burn Out Syndrom
19. August, 2008 | von Klaus
Burnout-Syndrom, Burn Out Syndrom
Ausgebranntsein – oder Burnout-Syndrom bezeichnet eine besonders ausgeprägte berufliche und/oder familiäre Erschöpfung.Ständige Frustration, das Nichterreichen eines Zieles, zu hohe persönliche Erwartungen an eigene Leistungen, Überlastungen etc. können erschöpfen. Das Burnout-Syndrom ist vielfältig und individuell in Auftreten und Ausmaß: Erschöpfung und Niedergeschlagenheit, aber auch körperliche Beschwerden wie Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Magenkrämpfe oder körperliche Dysfunktionen. Typisch sind auch Schuldgefühle oder Versagensängste. Der „Ausgebrannte“ erlebt seine Umwelt im allgemeinen als nicht mehr kontrollierbar und zieht sich eher in sich zurück, ohne eventuelle Hilfe (von Verwandten oder Freunden) anzunehmen. Notwendiger erster Schritt ist die sofortige Verringerung der Belastung. Burnout kann nahezu alle sozialen Gruppen treffen – von Schülern über Forscher bis hin zu Arbeitslosen und Rentnern sind alle Fälle bereits nachgewiesen.
Topics: Allgemein, Gesundheit | 2 Kommentare »
19.August 2008 at 23:59
[...] und wieder ein mehr oder weniger normales leben führen zu können. Chris leidet unter dem Burn Out Syndrom. Wie es mit der Band weitergehen soll, wird sich in den nächsten Tagen entscheiden. Hoffentlich [...]
26.September 2008 at 09:58
[...] überbelastet, kann es zum so genannten “ausbrennen” kommen. Die Betroffenen de Burnout-Syndrom werden immer stiller, kapseln sich nach und nach von ihrem sozialen Leben ab. Sie funktionieren nur [...]